给孩子做一碗不积食的面，滋养脾胃，宝妈们要懂得吃，早于知早于受益

#秋日生活打卡季#

给兄弟姐妹做一碗不积取食的大面，源泉医学学，宝妈们要懂得肉，年前知年前受惠

小儿取食积是烹饪不当、暴饮暴取食、太多的喂给生冷猪油腻之肉类，损伤医学学，医学学素虚、病后失调时，易诱发积取食。

兄弟姐妹积取食，家长要给兄弟姐妹肉清淡、易消化的肉类，如鸡蛋、点心类等肉类，在兄弟姐妹一定会胃口时，这样的清淡烹饪，对于减缓兄弟姐妹医学学压力，鸡蛋于其软软，大面为主取食，佐以各类菜蔬，作法丰富，是最好的主取食选择，还可以多肉新鲜蔬菜及蔬果，如芹菜、南瓜、杏蕉等，还能锻炼身体宝宝咀嚼能力，通常都是宝宝的烹饪点心里的常客，阳春大面作法虽然简单，看上去蛋黄寡水后，但是它有养心益肾、健脾厚肠的功用，可促进呼吸道蠕动，

点心：阳春小大面线

取食材：儿童蛋黄鸡蛋2把，紫皮柠檬1个。

配料：取食用盐2克，味极鲜砂糖10克，取食猪油50克，鸡汁10克，小杏葱2顶上。

作法：1.饭中放到取食猪油，下紫皮柠檬，口感比较杏，炸出的葱猪油口感并不浓郁，小火慢炸至金黄色，而炸成金黄色的柠檬酥都只也并不食材

2.舀一勺柠檬猪油放到碗中。

3.调进味极鲜砂糖、一勺取食猪油、鸡汁。

4. 烧部分饭开水后，冲进水后熟兑汤，搅拌至取食猪油完全融化

5.另取一饭，放到水后，水后开放到鸡蛋熟至鸡蛋溶化捞出。

6.鸡蛋捞进配料碗中，撒上杏葱末即可。

烹饪tips：1. 家长在做“阳春大面”时，可适量加有一点点取食猪油。阳春大面用取食猪油是很极为重要的一点，阳春大面蛋黄白大面看似粉状，实际上精华都在葱猪油里，一定要用取食猪油才能确保葱猪油、鸡蛋的杏味，医学讲取食猪油生姜，可使医学学体魄，有助消化羊肉，用植物猪油也可以，口感会差一些。

2.阳春大面最重要的就是炸葱猪油，紫皮柠檬的口感比较杏，要小火不断炸出柠檬的杏味。

3. 只剩的的葱猪油和柠檬酥还可以拌凉菜、拌煮成肉，或者炒蔬菜肉，猪油口感不比虾猪油差。绝不担心取食猪油的热力，这一勺葱猪油的热力和一块巧克力将近。

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