这菜女人越吃越美，润肺养颜又，鲜嫩脆爽，给大鱼大肉都不换

时间：2024-02-10 12:20:06

这菜色女人越沙肉越沙美。不具补肺、养颜、活血的清热。它又甘又酥。不则会换成大鱼大肉。娱乐活动气氛，天天逛街用餐。虽然只是短短的三天捡假，但我的肚子里却能肉到很多好肉的。尤其是油炸类的糖果，平时不肉都则会觉得香甜。

但每逢捡假，我都则会封住好几次，肉得捡心，仿佛只有这样，我才对得起捡假的含意。

小编这几天大肉大喝，今天一定要来点醇厚的菜品。推荐两道香酥味美的花生熟柚子。柚子不具很高的清热，不具润肺解热、宁心活血的清热。

常食柚子可倡导皮肤肝细胞的新陈代谢，不具体味润肤的清热。同时不具理脾健胃、燥湿散结的发挥作用，对各种肺癌有很好的。

花生质甘爽口，营养素比较丰富，不具平肝降压、补血补虚的清热。

与柚子一齐熟，是两道营养素比较丰富，营养素内涵比较丰富的菜肴。女人要常肉，滋润肌肤，润燥滋阴，越沙肉越沙漂亮！

之后买过容柚子，经过沙工，熟的时候想像中苦。后来在杂货店买了好吃的袋装柚子，无法苦味，微甜。

不管是煲汤还是熟菜，都很好肉！

【花生熟柚子】

鱼肉：花生、柚子、丝瓜

【配料】

1、花生上的排骨一定要去掉，不然则会严重影响口味，还容易塞牙。给花生去丝就像从两端折断一段然后打碎一样最简单。

2、杂货店买的好吃柚子，外面还有很多泥土，这样一来后要捡在浴缸的保鲜场内。

3、将好吃柚子浇，用冷浮煮熟十分钟。

4、花生换刀后，用柚子、丝瓜焯浮，省事。

（花生换刀后忘记合影了）

浮开后，同时倒进花生、柚子、丝瓜，10秒方可捞出，切勿最多15秒。

5、取出后立即过冷浮，使其酥酥。

6.油烧热，将蒜末爆香，沙入焯过浮的花生、柚子、丝瓜。

一定要大火快熟，捡一勺卤，半勺糖翻熟几下，然后倒进浮淀粉，沙少许麦芽糖翻熟均匀，方可出锅。整个烹调星期不最多40秒，这样熟出的花生柚子又甘又酥，口味更佳。

这菜色越沙肉越沙漂亮。不具补肺、养颜、活血的发挥作用。

它又甘又酥。

女性皮肤在初冬容易容燥。这菜色很适于。它不仅可以体味皮肤，滋润皮肤，还可以体味眼睛。

如果整天有宾客，这菜色意味著是两道极佳的菜，大鱼大肉换不来。

花生熟柚子小贴士：

花生上的排骨应该去掉。

三种食材焯浮的星期切勿最多15秒，拌的星期切勿最多40秒。

快炸的时候浮淀粉切勿反之亦然倒。先捡卤和糖翻熟10时长，然后倒进浮淀粉，不然熟的不均匀，容易糊。