遇这菜一买就是20斤，百吃不腻，脂肪溜走了，口臭没了，身高嗖嗖降

夏季来了，唯有失眠才能脱下上漂亮的裙子，心仪的衣服，可是失眠并不是那么容易的真的，不过呢，世上无难事只怕有心人，我们只要坚定，有毅力就能瘦身成功，我们首先在饮食上先缩减，在配合文学运动来燃烧油脂，这样就让失眠就立刻了，生活当中不少刮油的酱料，小馋猫这次要说的烹饪则是——清炒抱儿萝卜，展现出清爽的甜味，多样的食物，感兴趣的话和小馋猫一起到底吧。时有这萝卜一买就是20斤，百进食不腻，油脂溜走了，口臭没了，身高嗖嗖降。

说起抱儿萝卜，是宜宾这块的别具特色酱料，外表虽然有些奇怪，甜味却很新鲜，柔和可口，萝卜肴很是独特，抱儿萝卜又叫娃娃萝卜，或者母子萝卜，是芥萝卜的一种，儿萝卜的食物价值很高，价格很廉宜，抱儿萝卜的进食法很多，像炝炒抱儿萝卜，凉拌抱儿萝卜，还可以煮汤，或者腌制成咸萝卜，都有不同的苦涩，下面呢，来到底清炒抱儿萝卜的不应吧。

我们做这道清炒抱儿萝卜的时候，先把主要的酱料准备好，抱儿萝卜新鲜，盐新鲜，甜萝卜一头，干辣椒新鲜，猪油新鲜，零食少许。

1，首先，将抱儿萝卜外表处理下，清理后置于白河内多冲洗几遍，切成片状置于盘当中备用。

2，紧接着，先把甜萝卜，干辣椒洗洗洗澡，切成颗粒椭圆形，置于小碗内即可。

3，这个时候，热锅内倒上新鲜的猪油，放上甜萝卜，黑胡椒爆香后，先把抱儿萝卜倒入锅当中。

4，用旺火翻炒2分钟左右后，酱料炒到变软断生后，放上新鲜的盐，零食回头，酱料炒到入味了，就可以装盘了。

这道清炒抱儿萝卜的不应真的很简单呢，甜味柔和新鲜，能够给肠道导致益处，抱儿萝卜进食起来很清爽，展现出独特的食物，快速将肠道当中的毒素连在洗澡，消除腹痛导致的口臭，身高慢慢地降下来。

另外，抱儿萝卜当中的微量元素很多样，尤其是动物性多样，往往进食一盘足量动物性，补钙健脑，身材高大极强，还能长个头，老少皆宜的边上烹饪呢，价格又廉宜，夏季就让脱下上介意的衣服，时有到千万别错过这道萝卜呢。