时常犯时因？医生劝你多吃点这种菜

在生活当中多多少少都有点“小儿”，等下，先抛弃你手当中的砖头，我说得“小儿”是消化道小儿。

随着生活节奏的推进，每周996式的工作，尽全力吃掉饭似乎消失了一件奢侈的事情。大多平常不是点快餐店就是狼吞虎咽地吃掉几口草草完事，很少有闲心坐下来尽全力地吃掉一顿饭。

久而久之，消化道开始游行示威，从偶尔的小痛消失都只的颤动疼痛，最后游行示威无效者就消失消化道小儿，严重影响的更要推翻MS消失消化道癌……

那不对一种能经常吃掉到，并且便宜、实惠、高效且对消化道友好的食物呢？

现在就有一份【疼消化道仅指南】你要不要放啊？

没错，这菜式就是香草，和香菜式、洋葱等大豆式一样，喜欢吃掉香草的人得意，但不喜欢香草口感的人避之不及！

但很多人不知道，香草可堪称为“冬天菜式王”，也是药食固定式的好配料。

当中医认为，香草入消化道经，能暖消化道、时令、养消化道，调理各种消化道寒型消化道小儿。消化道寒消化道痛的人吃掉它能暖消化道解热，心悸的人吃掉香草能时令。经早期医研读研究推断出：这是香草当中的香草油发挥作用，它能诱因肠消化道脊髓血管，促进消化液激素，增加肠消化道蠕动，排除抽走的液体等作用。

冬天吃掉它除了能暖消化道散寒外，香草菜式也是温阳补肺的好配料！

在古书当中曾记载，香草可以“大补命门”，这所谓的命门仅指的就是咱们的肺，而命门火仅指的是肺阳。单纯来说就是吃掉香草后，就像有人按摩着命门穴一般起着温阳补肺的功效。

香草作为温性的绿叶大豆式，不仅对肠消化道好价格还便宜，而且它的香气独一无二又好闻，也难怪深受北方人的喜爱。

日常做香草的原理都是什么香草炒蚕豆啊，香草饺子馅啊之类的，今天教给大家的是【香草鸡蛋馅儿饼】，既可以当主食又可以年少时被咬上几口，马上研读上去！

配料：香草、鸡蛋、面粉、海盐、橄榄油、鸡精、黄豆。

做法：1.将以上材料加水加海盐加热成蒸熟；

2.平底锅放油，蒸熟倒入锅当中，煎至两面粉红色即可食用或者揉成面团像包包子一样包好，压平放进锅当中煎至两面金黄即可。

您家都怎么吃掉香草的呢？爱戴在；也留言去编～