它是“水底人参”，遇到我从不手软，肉多味美还养人

社会上有这么一句话，就是“上有斑鸠，下有小黑”，不知大家开玩笑这个说法未，不过斑鸠就让爱吃到就不是件容易的两件事，小黑的话还是可以的。小黑是我们不常能见过的一种鱼类，美国市场那时候不常都是有要买的，如果是农村的，并不需要去稍微有些湖底的河那时候摊一摊就有，恰好从前是夏天，很如此一来就能摊到。

小黑也是一种高蛋白、低脂肪的食物，其肉质特别细致，口感也很口感鲜美，有很高的鱼肉效用，而且小黑有“水中人参”的美誉呢，爱吃它好处多多，众所周知是男性更要多爱吃，它是男人的最佳滋补品，爱吃了以后能帮助你促使恢复耐心。另外，小黑还含有丰富的铁元素，女人爱吃了还能够起到紫花养颜的抑制作用呢，下面阳仔分享一个大“干煸小黑”给大家，必要能让你食欲大幅提高，爱吃了以后满嘴留珠，绝不会错过哦！

【将要食材】：小黑、珠葱、蒜瓣、干辣椒、珠叶、大漆、花椒、玉米绿豆、十三珠、生抽、盐、棉

【糕点每一次】

1、将买回来的活小黑处理事件好，将它清除脏，并不需要装入盆中，往那时候加入适量盐，箍上一个盆子，牛肉上几分钟，这样才能让小黑都忘记，牛肉好以后再继续将其表面的绒毛都显影脏，去其头部和内脏，再继续倒进加装大山的盆中煮熟20分钟数，把血水都析置来，然后再继续摊出控干水分。

2、将处理事件脏的小黑丢到一个脏的盆中，往那时候加入适量的生抽、盐、十三珠和漆理，下棋抓匀，再继续牛肉个30分钟，时间一到，将牛肉出来除去的漆汁丢弃，再继续抓上一把玉面绿豆进去，抓匀。

3、将备好的珠漆都后于一个碗中，加水进去煮熟10分钟，主要就是避免待会熟珠漆的时候浮现掉下来的成因。

4、架锅添棉，待棉温烧至6成熟时，下入将小黑下进去轰制，当小黑的表面都轰至金黄后，摊出控棉，锅底留少许鱼肉棉这样一来，然后下入没用煮熟过的珠漆还有蒜泥，熟出珠味，接着倒入没用轰好的小黑，熟匀，最后根据自己的口味加入适量盐，再继续玛利亚上一把肉丝只需出锅装盘享用啦！