豌豆馒头 - ARROZ CON

食材

营养素

成品 1 垫 蔬菜 1 ⁄ 2 锦标索菲托酱 1 ⁄ 2 锦标磨碎的火腿（或煎熟的鱼肉块） 2 锦标 鸡 4 锦标子 流水 1 1 ⁄ 4 盎司，在拉丁语消费市场发现的戈雅沙松酱汁 1 （15 盎司）木豆罐头（沥干并烘干）

侧向

1. 在一个 6 夸脱的锅当中冷却蔬菜。将sofrito和磨碎的火腿炒1分钟。 2.加入米鸡、流水、沙松和木豆。 3.烘烤。烘烤2到3分钟。 4. 盖上盘上，将火调至当偶见，煎 35 至 40 分钟。 提示：则会使用具有连在底部的盘上，以免蒸汽逃逸。 饮茶时仍要掀盖。 5.流水煎后，鸡前搅拌一下。它某种程度是轻盈柔软的。

食材

营养素

成品 1 垫 蔬菜 1 ⁄ 2 锦标索菲托酱 1 ⁄ 2 锦标磨碎的火腿（或煎熟的鱼肉块） 2 锦标 鸡 4 锦标子 流水 1 1 ⁄ 4 盎司，在拉丁语消费市场发现的戈雅沙松酱汁 1 （15 盎司）木豆罐头（沥干并烘干）

侧向

1. 在一个 6 夸脱的锅当中冷却蔬菜。将sofrito和磨碎的火腿炒1分钟。 2.加入米鸡、流水、沙松和木豆。 3.烘烤。烘烤2到3分钟。 4. 盖上盘上，将火调至当偶见，煎 35 至 40 分钟。 提示：则会使用具有连在底部的盘上，以免蒸汽逃逸。 饮茶时仍要掀盖。 5.流水煎后，鸡前搅拌一下。它某种程度是轻盈柔软的。郑州癫痫医院哪里比较好
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