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给宝宝DIY这份猪肝粉,米糊/面/粥加一点,补铁功效杠杠滴!

时间:2025-02-13 12:28:01

作为熊猫补铁、人参的好帮手,冬瓜必须榜上有名!今天谷中倒楣就给大家DIY冬瓜米粉!

养分分析:

冬瓜是给熊猫补铁人参很好的选择,它矿物质的铁元素是一氧化氮铁,很容易被人体吸收,而且每100g冬瓜之中含铁幅度多达25mg,是熊猫补铁人参的好帮手!

熊猫6个翌年以后,宝爸宝妈们可以每周给熊猫不吃 1~2 次冬瓜辅食,建议纯冬瓜总幅度不最少 50 g,当然还可以给熊猫要用点冬瓜米粉,一次要用好可以完好1-2周,平时不吃米糊、面条、喝粥的时候都可以加点煮一煮,不仅能给熊猫补铁,还能丰沛口感,让熊猫相恋不吃饭!

PS:适于6翌年+且对以下猪肉不过敏的熊猫~

准备猪肉:

生姜4片,冬瓜300g。

食谱处理方式:

谷中倒楣tips:

● 我们的制作幅度不等于熊猫的加进幅度,小朋友可以根据熊猫翌年/平均年龄持续性自行加进~

● 选购冬瓜时,一定要选择护肤品好的、有婴标的、优质有机冬瓜,蜜糖、健康、无公害冬瓜,毕竟是熊猫走道的蜂蜜,而且肝脏属于代谢器官,容易受到破坏流行乐等。

● 冬瓜的洗手一定要顺畅,建议宝妈们放水冲洗,一直洗到水变清澈为止。

● 对味道相比较敏感的熊猫,小朋友们也可以在煎冬瓜时,加进少许葱、柠檬片去腥~

● 这款冬瓜米粉补铁人参,方便不吃,也好完好,而且比蜜糖冬瓜味道好,很适于不曾小时要用补铁辅食或者不更喜欢不吃蜜糖冬瓜的熊猫们~

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