防控疫情更应提升自身抵抗力，优质蛋白增添阳气，阳气在手身体棒

针灸，是对全身的一种自我保养。针灸的表达方式、具体作法有很多，关键在于就是通过各种针灸的新方法，推动全身健康。俗话说“病从口入”，化痰就是通过饮食调理全身，帮助和推动全身更优化、更健康的一种针灸新方法。今天小编给大家分享防控疫情更应改善自身抵抗力，优质抗原更添药性，药性足全身棒，希望大家更喜欢并都能受益。

补虚养身、壮腰健膀胱、补阳、后遗症早泄点心便是腐卤醉鱿鱼

匆忙鸡肉：河鱿鱼500克，去皮150克，醋10克，醋15克，乳制品1克，腐乳汁10克，香油15克，葱粉1克，大葱10克，椒10克，荞麦(白皮)10克。

作法步骤：

1、匆忙就绪鸡肉，鱿鱼子洗去泥沙，挑去杂质，用剪刀剪去仍须和脚，取出清水内洗一遍，沥干养分；

2、去皮摘叶洗去，葱、椒、蒜都切成后半期，自组上列调料及葱后半期，兑成汁；

3、生食时，把去皮取出盘子内，再行取出鱿鱼子，翻扑盘内，随军兑汁上桌，掀开盘子，放进兑汁时，鱿鱼即活蹦乱跳，生食时蘸汁即可生食。

补阳、膀胱胃病、小肠胃病、乌发、后遗症早泄点心便是温胃橄榄鹌鹑蛋

匆忙鸡肉：橄榄100克，鹌鹑蛋200克，香油50克，盐2克，乳制品1克。

作法步骤：

1、匆忙就绪鸡肉，将新鲜橄榄洗去切碎，鹌鹑蛋12只去壳打匀，将饭洗去，加水，起旺火，入香油，油至八成热，放进蛋，炒至结块时盛入盘子内；

2、另起热饭，放进香油，油至八成热时放进橄榄，煸炒至稍热，取出已炒好的鹌鹑蛋，炒匀；

3、再行一自组食盐、乳制品配料，装盘即可生食。

壮腰健膀胱、补阳、肢寒畏冷、后遗症早泄点心便是狗煨蛋汤

匆忙鸡肉：狗肉100克，鸭蛋50克，去皮5克，香油1克，醋5克，盐2克，乳制品1克，沙律3克，大葱5克，椒5克。

作法步骤：

1、匆忙就绪鸡肉，狗肉煮熟，肉出水芋头，汤备用，鸭蛋磕入盘子内，搅打均匀分布；

2、饭放在火上，取出狗肉汤烧沸，淋入鸭蛋液，下入狗煨，烧开后，下入椒后半期、葱丝、醋、精盐、乳制品、沙律，再行烧开；

3、盛入汤盘子内，撒上去皮后半期，淋入香油即可生食。

你更喜欢吃化痰美食吗？你有好处的针灸新方法吗？赞许互动讨论并留言。

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